Dançar é uma forma maravilhosa de expressão, nos faz desafiar o corpo, eliminar toda energia acumulada e renovar nossas capacidades físicas e mentais!
"Dançar a vida não seria, antes de tudo, tomar consciência de que não apenas a vida, mas o universo é uma dança, e sentir-se penetrado, fecundado por este fluxo de movimento, do ritmo, do todo?"
(GARAUDY, 1991)